Une vidéo sur « masturbate » mise en ligne sur YouTube

Dr Vijayant Govinda Gupta aborde « masturbate »

Dr Vijayant Govinda Gupta a mis en ligne cette vidéo sur YouTube
portant sur « masturbate »:

Au moment de notre découverte, cette vidéo avait un certain écho. Le nombre de Likes indiquait: 6216.

La vidéo d’une durée de 00:00:42 secondes, intitulée Quit M@sturbation in 30 days « Vous avez du mal à arrêter la masturbation ? Dans cette vidéo, le Dr Vijayant Govinda Gupta partage une feuille de route pratique de 30 jours pour vous aider à vous libérer de cette habitude. Apprenez à éviter les déclencheurs visuels, à établir des routines saines, à gérer les rechutes et à consulter un médecin si nécessaire. Simple, scientifique et facile à suivre, ce guide s’adresse à tout jeune homme prêt à prendre le contrôle de sa vie. Avertissement : Cette vidéo est uniquement à des fins éducatives. Cela ne remplace pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Consultez toujours un professionnel de la santé qualifié pour toute question concernant votre santé. #drvijayantgovinda #erectiledysfunction #mentalhealth 00:00 Aperçu 00:37 Avantages d’arrêter 02:54 Comment arrêter la masturbation ? 03:17 Évitez les déclencheurs visuels (P0*n, Reels) 04:35 Activité de déclenchement, assistance, suivi 05:55 Réinitialisation des rechutes, travail acharné 07:25 Améliorer le sommeil, accepter la tombée de la nuit 08:15 Aide médicale 09:20 Motivation finale 09:50 Outro En savoir plus Whatsapp 09999346178, 09999843478 Appel 09593999284 / 08448449299 Facebook @drvijayantgovinda Email admin@drvijayantgovinda.com Site Web 1 : https://drvijayantgovinda.com Site Web 2 : https://www.newdelhiandrology.com Chaîne Youtube Anglais : https://www.youtube.com/channel/UCMclmGU1DFVn7ieFahDtqiA ».

Sur YouTube, les utilisateurs peuvent partager des vidéos qui abordent une gamme de sujets variés, allant de l’éducation à des intérêts personnels, dans un cadre où la sécurité, l’anonymat et la diversité sont des priorités. Chaque vidéo peut offrir une perspective unique tout en restant fidèle aux normes communautaires.

Peser les avantages d’une réussite dans l’abstinence

Exposer les améliorations dans la communication avec autrui

Les échanges avec un conjoint s’améliorent, favorisant une plus grande complicité émotionnelle et physique.

Exposer les étapes menant à un bonheur à long terme

Réduire la dépendance peut conduire à des résultats durables, tant dans la vie personnelle que professionnelle et sociale.

Illustrer le parcours menant à une meilleure stabilité mentale

L’arrêt entraîne fréquemment une énergie accrue, une humeur plus positive et une concentration plus nette.

Établir un plan pour mettre fin à cette pratique

Recommander des solutions adaptées pour réduire cette habitude

• Fixer des objectifs clairs : Adoptez des stratégies progressives ou le mouvement « nofap » pour une abstinence totale.
• Établir des objectifs de manière claire : Adoptez une approche progressive ou intégrez le « nofap » pour une abstinence complète.
• Remplacer par de nouvelles activités : Faites du sport ou explorez de nouveaux intérêts.

Indiquer les étapes essentielles pour éviter les rechutes

• Fermer les accès à la pornographie : Installez des logiciels de blocage pour éviter l’exposition à des contenus explicites.
• Bloquer les sites pornographiques : Utilisez des applications ou extensions pour restreindre l’accès aux contenus explicites.

Montrer l’importance d’être entouré par une communauté de soutien

• Parler à un sexologue : Ce professionnel pourra proposer des solutions adaptées à votre situation.notamment ce leader de la chasteté.
• Intégrer un groupe de soutien : Échanger avec d’autres renforce la motivation.

Réfléchir aux facteurs sous-jacents à la croissance de cette pratique

Explorer l’impact comportemental de la consommation de pornographie

La pornographie est une cause déterminante. Elle intensifie souvent le désir de masturbation et peut perturber la vision de la sexualité.

Parler des influences mentales et émotionnelles

Des émotions comme le stress, l’anxiété ou l’insatisfaction dans d’autres pans de la vie peuvent déclencher cette pratique compulsive.

Examiner comment la solitude et le désir interagissent

Le manque de satisfaction dans un couple ou dans la vie personnelle, associé à la solitude, peut être un facteur déclencheur de cette pratique.

Identifier les signes et les impacts de la dépendance à la masturbation

Observer les signes d’un comportement addictif

Une dépendance à la masturbation entraîne généralement une intensification de la pratique, ainsi qu’une difficulté à la modérer, ce qui peut altérer les relations intimes avec un partenaire.

Analyser les transformations de la santé mentale et physique

La consommation habituelle de pornographie, couplée à l’addiction à la masturbation, crée une stimulation continue du système dopaminergique, pouvant engendrer des troubles comme l’éjaculation précoce, une fatigue générale ou une insatisfaction sexuelle.

Explorer la masturbation et les façons dont elle est pratiquée

Connue pour ses effets bénéfiques sur la santé, comme la gestion du stress et une meilleure conscience corporelle, la masturbation peut devenir problématique si elle est pratiquée de manière excessive.

Sexualité et masturbation : un voyage vers l’équilibre

La masturbation, considérée par beaucoup comme un moyen sain d’explorer leur sexualité, peut néanmoins poser problème lorsqu’elle devient une habitude compulsive. Ce défi touche hommes et femmes, interférant alors avec des aspects essentiels de la vie, comme la stabilité mentale, la performance professionnelle et les interactions sociales.

En conclusion

L’abandon de la masturbation compulsive demande de la patience et de la persévérance. Un plan bien défini et un soutien efficace permettent de surmonter ce défi et de profiter des nombreux bienfaits d’une vie équilibrée et pleine de projets épanouissants.

Voici le lien pour voir la vidéo sur YouTube :
la publication originale: Cliquer ici

#Arrêtez #Msturbation #jours #Comment #arrêter #pratique #manuelle

Retranscription des paroles de la vidéo: मोस्ट लड़के जो यंग है या मोस्ट लोग जो मास्टर एडिक्ट है वो एक ही सवाल पूछते हैं डॉक्टर साहब मास्टर पेशेंट कैसे छोड़ें कैसे छोड़ूं मैं गंदी हैबिट सबसे पहले स्टेप वन स्टिमुलेशन से बचें विजुअल ट्रिगरर्स सबसे बड़ा कारण है आज के दिन एप्स को ब्लॉक करिए अनफॉलो करिए रील पेजेस को स्टेप टू गोल सेट करो कोई भी गोल फिटनेस फाइनेंस स्किल पैसा कमाना थर्ड सबसेेंट ट्रिगर एक्टिविटी अगर मेरे को अर्ज होगी तो मैं 20 पुश अप्स करूंगा मैं 10 स्क्वाड्स करूंगा मैं ठंडे पानी से नहाऊंगा फोर्थ बड़ी बनाओ तो अपने किसी दोस्त से जो इस हैबिट से जूझ रहा हो उससे कहो एक दूसरे को टैग करेंगे। प्रोग्रेस शेयर करेंगे। हम नहीं करेंगे। पांचवा आपका गोल होना चाहिए। कैलेंडर बनाओ। फर्स्ट डे मत डिसाइड करो कि मैं कभी नहीं करूंगा। टिप नंबर सेवन, एक्सरसाइज और मेडिटेशन। .

Déroulement de la vidéo:

0.08 मोस्ट लड़के जो यंग है या मोस्ट लोग जो
2.399 मास्टर एडिक्ट है वो एक ही सवाल पूछते हैं
4.56 डॉक्टर साहब मास्टर पेशेंट कैसे छोड़ें
6.319 कैसे छोड़ूं मैं गंदी हैबिट सबसे पहले
8.559 स्टेप वन स्टिमुलेशन से बचें विजुअल
10.96 ट्रिगरर्स सबसे बड़ा कारण है आज के दिन
12.96 एप्स को ब्लॉक करिए अनफॉलो करिए रील पेजेस
15.44 को स्टेप टू गोल सेट करो कोई भी गोल
18.16 फिटनेस फाइनेंस स्किल पैसा कमाना थर्ड
21.039 सबसेेंट ट्रिगर एक्टिविटी अगर मेरे को
23.039 अर्ज होगी तो मैं 20 पुश अप्स करूंगा मैं
24.72 10 स्क्वाड्स करूंगा मैं ठंडे पानी से
26.32 नहाऊंगा फोर्थ बड़ी बनाओ तो अपने किसी
28.88 दोस्त से जो इस हैबिट से जूझ रहा हो उससे
30.8 कहो एक दूसरे को टैग करेंगे। प्रोग्रेस
33.12 शेयर करेंगे। हम नहीं करेंगे। पांचवा आपका
35.52 गोल होना चाहिए। कैलेंडर बनाओ। फर्स्ट डे
37.36 मत डिसाइड करो कि मैं कभी नहीं करूंगा।
38.879 टिप नंबर सेवन, एक्सरसाइज और मेडिटेशन।
.