Retrouvez sur YouTube une vidéo sur « masturbate »

Medinaz partage sa vision de « masturbate »

Medinaz a mis en ligne cette vidéo sur YouTube
explorant « masturbate »:

Nous avons repéré cette vidéo il y a peu, et elle générait du trafic. Le décompte de Likes indiquait: 5631.

La vidéo a une durée de 00:06:52 secondes, un titre de Is Excessive Masturbation Harmful? « La masturbation excessive est-elle nocive ? | Effets de la masturbation sur le corps | Mythes sur la masturbation | dépendance à la masturbation 0:00 La masturbation est-elle bonne pour la santé ? 0:40 Avantages pour la santé de la masturbation 1:42 La masturbation peut-elle causer l’infertilité ? 2:46 La masturbation provoque-t-elle l’acné ? 15h30 La masturbation peut-elle faire maigrir ? 4:07 La masturbation peut-elle provoquer une dysfonction érectile ? 4:45 La masturbation provoque-t-elle la cécité ? 5:15 Puis-je trop me masturber ? 5:56 La masturbation peut-elle réduire le niveau de testostérone ? La masturbation est une activité courante et constitue un moyen naturel et sûr d’explorer votre corps, de ressentir du plaisir et de libérer les tensions sexuelles accumulées. Mais est-ce bon pour la santé ou est-ce à l’origine de tous les problèmes dans votre lit ? Quelle est la fréquence normale ou le niveau sain de masturbation ? Regardez notre vidéo pour connaître toutes vos réponses. Plus de 90 % des hommes et 75 % des femmes se masturbent régulièrement, ce qui n’est pas surprenant. La masturbation est une activité sexuelle saine et présente plusieurs avantages incroyables. La masturbation aide votre corps à libérer de nombreuses hormones de bien-être comme la dopamine, l’ocytocine, la sérotonine et les endorphines, qui vous aideront à éliminer le stress et l’anxiété. Il existe de nombreux mythes entourant la masturbation qui perdurent au fil du temps. L’un des plus courants est que la masturbation peut causer l’infertilité : le mythe selon lequel la masturbation mène à l’infertilité est un mythe courant qui se perpétue depuis de nombreuses années. La croyance est qu’une masturbation excessive peut épuiser le corps de son sperme ou de ses fluides reproducteurs, entraînant une diminution du nombre de spermatozoïdes et finalement l’infertilité. Cependant, il n’existe aucune preuve scientifique pour étayer cette affirmation. En fait, la masturbation est un comportement sexuel normal et sain qui n’a aucun impact négatif sur le système reproducteur d’une personne. La masturbation provoque l’acné : Le mythe selon lequel la masturbation provoque de l’acné ou d’autres problèmes de peau est courant, mais il n’est pas étayé par des preuves scientifiques. L’acné est causée par une combinaison de facteurs, notamment la génétique, les hormones et des facteurs environnementaux tels que l’alimentation et le stress. En revanche, la masturbation ne joue pas un rôle significatif dans le développement de l’acné. Il existe une croyance selon laquelle la masturbation peut entraîner une perte de poids ou vous faire maigrir : Il n’existe aucune preuve scientifique pour étayer l’affirmation selon laquelle la masturbation peut vous faire maigrir. La perte de poids et la composition corporelle sont principalement influencées par le régime alimentaire d’une personne, ses habitudes d’exercice et son mode de vie en général. Le prochain mythe important est que la masturbation peut provoquer une dysfonction érectile : la masturbation ne provoque pas de dysfonction érectile ni aucun problème lié au sexe. En fait, cela fait le contraire. La masturbation menant à l’orgasme peut renforcer les muscles du plancher pelvien. Les muscles du plancher pelvien sont très importants pour l’érection et l’orgasme. Ainsi, lorsque vous exercez activement ces muscles, vous aurez un meilleur orgasme et probablement une meilleure vie sexuelle. La masturbation provoque la cécité : Il s’agit d’un mythe qui se perpétue depuis de nombreuses années, mais il n’existe aucune preuve scientifique pour le soutenir. Pensez logiquement. si cela était vrai, une partie importante de la population mondiale serait touchée par la cécité. Fréquence de masturbation : Il n’existe pas de fréquence spécifique considérée comme « normale » pour la masturbation, car les désirs et les comportements sexuels de chacun sont uniques et peuvent varier considérablement. C’est normal de se masturber et c’est une façon naturelle d’exprimer sa sexualité, tant pour les hommes que pour les femmes. Vous pouvez le faire autant ou aussi peu que vous le souhaitez, à condition que cela ne vous empêche pas de faire des choses importantes ou ne vous contrarie pas. Le prochain mythe important est que la masturbation abaisse le niveau de testostérone : il n’existe aucune preuve suggérant que la masturbation abaisse le niveau de testostérone chez les hommes. En fait, des études ont montré que la masturbation et l’activité sexuelle peuvent augmenter temporairement les niveaux de testostérone. Si vous avez d’autres questions ou préoccupations concernant la masturbation, n’hésitez pas à laisser un commentaire dans la section ci-dessous. #conseilssanté #santéhommes #santéfemmes Avertissement médical : Medinaz Academy ne fournit pas de conseils médicaux. Le contenu disponible dans nos livres et vidéos, sur notre site Web ou sur nos réseaux sociaux ne fournit pas de diagnostic ni aucune autre recommandation de traitement et ne remplace pas le jugement professionnel d’un professionnel de la santé dans le diagnostic et le traitement de toute personne ou animal. Nous avons l’intention de fournir des informations éducatives uniquement. La détermination du besoin de services médicaux et les types de soins de santé à fournir à un patient sont des décisions qui devraient être prises uniquement par un médecin ou un autre prestataire de soins de santé agréé. Demandez toujours l’avis d’un médecin ou d’un autre professionnel de la santé qualifié pour toute question concernant un problème de santé. ».

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Sexualité et addiction à la masturbation : trouver des solutions

La masturbation, bien qu’elle soit généralement considérée comme une pratique naturelle permettant d’explorer sa sexualité, peut devenir une véritable source de difficulté pour certains. En effet, lorsque cela vire à l’addiction, cela peut impacter négativement la vie personnelle, les relations sociales et la stabilité émotionnelle.

Formuler une stratégie pour arrêter

Recommander des solutions adaptées pour réduire cette habitude

• Substituer par d’autres activités : Faites du sport ou explorez de nouvelles passions.
• Repérer les déclencheurs : Identifiez ce qui vous pousse à avoir envie.
• Se donner des objectifs précis : Mettez en œuvre des stratégies progressives ou intégrez le mouvement « nofap » pour rester abstinent.

Mettre en lumière le rôle clé du soutien social

• Prendre rendez-vous avec un sexologue : Il est capable de fournir des conseils sur mesure. (voir à ce proposce leader de cage de chasteté)
• S’associer à des groupes de soutien : Partager vos objectifs avec d’autres peut renforcer votre engagement.

Donner des recommandations pour prévenir les rechutes

• Mettre en place une routine structurée : Remplissez vos journées d’activités planifiées.
• Restreindre l’accès à la pornographie : Mettez en place des bloqueurs pour empêcher l’accès aux contenus indésirables.

Comprendre les motifs derrière la croissance de cette pratique

Évaluer les effets combinés de la solitude et du désir

L’isolement et un désir non satisfait dans une relation ou dans la vie personnelle sont des éléments clés dans l’engagement dans cette pratique.

Explorer les influences psychologiques et émotionnelles

L’angoisse, le stress ou un manque de contentement dans d’autres domaines peuvent inciter à cette pratique instinctive.

Réfléchir à l’influence de la pornographie sur les comportements sociaux

La pornographie joue un rôle déterminant. Elle suscite souvent le besoin de se masturber et peut altérer la vision de la sexualité.

Mettre en lumière les défis liés à la dépendance à la masturbation

Repérer les premiers signes d’une dépendance

Lorsque la masturbation devient excessive, elle est souvent marquée par une fréquence élevée et un contrôle insuffisant, ce qui peut perturber les relations amoureuses et affectives.

Enquêter sur les effets sur la santé psychique et corporelle

L’excès de masturbation lié à , une perte de vitalité ou une insatisfaction dans la vie sexuelle.

Établir une définition précise de la masturbation et de ses pratiques

Bien que souvent bénéfique pour diminuer le stress et mieux comprendre son propre corps, la masturbation, lorsqu’elle devient habituelle, peut causer des problèmes importants.

Étudier les résultats positifs d’un sevrage réussi

Insister sur la voie vers un bien-être durable

Réduire la dépendance ouvre la porte à des avantages durables dans la vie quotidienne, professionnelle et sociale.

Expliquer comment les interactions sociales deviennent plus harmonieuses

Les échanges avec un partenaire deviennent plus riches, avec une relation émotionnelle et physique solidifiée.

Illustrer l’évolution vers une meilleure gestion de la santé mentale

Mettre fin à cette pratique engendre fréquemment une hausse d’énergie, une humeur plus positive et une meilleure concentration.

Pour résumer

Mettre un terme à la masturbation excessive est un processus qui demande du temps et de la constance. Grâce à une approche structurée et au soutien nécessaire, il devient possible de réussir ce défi et d’accéder aux bienfaits d’une vie plus centrée et enrichissante.

Visionnez la vidéo sur YouTube en utilisant ce lien :
la source: Cliquer ici

#masturbation #excessive #estelle #nocive #Effets #masturbation #sur #corps #Mythes #sur #masturbation

Retranscription des paroles de la vidéo: masturbation is a common activity and it is natural and safe way to explore your body feel pleasure and release build up sexual tension but is it good for your health or is it causing all the problems in your bed what is the normal frequency or healthy level of masturbation let’s discuss all the pros and cons of masturbation and long perpetuated myths over 90 percent of men and 75 percent of women must have it on a regular basis and this is not surprising masturbation is a healthy sexual activity and it has several incredible benefits research suggests that masturbation may help you really build up stress improve mood and prevent anxiety and depression it is also helpful for better sleep and concentration when you must have it your body releases many feel good hormones like dopamine oxytocin serotonin and endorphins which will help you to wash out Stress and Anxiety according to one 2015 study in married women those who masturbate reported experiencing more orgasm higher self-esteem increased sexual desire and greater satisfaction with their marriage and sex life some research suggest that regular ejaculation May lower the risk of prostate cancer we have made a detailed video on the topic check the description box if you want to know more now back to the topic there are many myths surrounding masturbation that have been perpetuated for a long time one of the most common one is masturbation can cause infertility the belief is that excessive masturbation can deplete the body of its semen or reproductive fluids leading to a decrease in sperm count and ultimately infertility but there is no scientific evidence to prove this claim in fact masturbation is a normal and healthy sexual behavior that does not have any negative impact on person’s reproductive system is continuously produced in the testicles and during spermatogenesis your testicles makes several million sperm per day and by the end of the full sperm production cycle you can regenerate up to 8 billion sperm so don’t be stressed about the sperm count just one thing you should keep in mind that more frequent ejaculation can lower your sperm count in a single ejaculation so if you and your partner are trying to conceive then waiting a few days between ejaculation can increase your chances of conception the map that masturbation causes acne or other skin problems is a common one but it is not supported by any scientific evidence acne is caused by combination of factors including genetics hormone and environmental factors such as diet and stress masturbation on the other hand does not play any significant role in the development of act while some people may experience temporary redness or flashing on the skin after masturbation and this is typically due to increased blood flow to the genitals and it is not a cause of concern any redness or irritation should subside on its own within a short period of time so don’t worry there is a belief that masturbation can cause weight loss or make you thin there is also no scientific evidence to support this claim that masturbation can make you thin weight loss and body composition are primarily influenced by your diet exercise habits and overall lifestyle masturbation is a normal and healthy sexual behavior that does not have any significant impact on person’s body weight or composition well masturbation can increase heart rate and blood flow these effects are temporary and do not lead to significant calorie burn or weight loss next important myth is masturbation can cause erectile dysfunction well the truth is masturbation does not cause erectile dysfunction or any sex related issues it actually does the opposite masturbation when leading to orgasm can strengthen the pelvic floor muscles pelvic floor muscles are very important for erection and orgasm so when you are actively exercising these muscles you will have better orgasm and probably a better sex life if you are facing erection related issues then the reasons must be others check out our erectile dysfunction related videos if you want to know more now another common misconception is masturbation causes blindness this is a myth that has been perpetuated for many years but there is no scientific evidence to support it think logically if it were true a significant portion of the world’s population would be affected by blindness but we know that this is not the case as millions of people engage in masturbation without experiencing any negative effects on their vision now let’s talk about the frequency of masturbation what is normal and what is abnormal there is no specific frequency that is considered normal for masturbation as everyone’s sexual desire and behaviors are unique and can vary widely it’s okay to muster it and it’s a natural way to express sexuality for both men and women you can do it as much or as little as you want as long as it doesn’t stop you from doing important things or make you feel upset so just to make sure that it is not interfering your day-to-day life and relationship next important myth is masturbation lowers testosterone level there is no evidence to suggest that masturbation lowers testosterone level in men in fact Studies have shown that masturbation and sexual activity can actually increase testosterone level temporarily testosterone is a hormone that is essential for male sexual development and function and it plays a role in many other aspects of Health as well including muscle mass bone density and mood while excessive or compulsive masturbation may have negative effects on overall health moderate levels of sexual activity including masturbation are generally considered safe and healthy for most people if you have concerns about your testosterone level then watch this video so that’s all for today if you have any other questions or concerns about masturbation feel free to leave a comment in the section below .

Déroulement de la vidéo:

0.0 masturbation is a common activity and it
3.06 is natural and safe way to explore your
5.339 body
6.48 feel pleasure and release build up
8.639 sexual tension
10.5 but is it good for your health or is it
13.08 causing all the problems in your bed
16.08 what is the normal frequency or healthy
18.72 level of masturbation
20.76 let’s discuss all the pros and cons of
22.92 masturbation and long perpetuated myths
26.699 over 90 percent of men and 75 percent of
30.18 women must have it on a regular basis
32.34 and this is not surprising
34.92 masturbation is a healthy sexual
37.2 activity and it has several incredible
39.6 benefits
41.219 research suggests that masturbation may
43.739 help you really build up stress improve
46.14 mood and prevent anxiety and depression
49.32 it is also helpful for better sleep and
51.84 concentration
53.94 when you must have it your body releases
56.16 many feel good hormones like dopamine
58.379 oxytocin serotonin and endorphins which
61.8 will help you to wash out Stress and
64.08 Anxiety
65.939 according to one 2015 study in married
68.46 women those who masturbate reported
71.1 experiencing more orgasm higher
73.68 self-esteem increased sexual desire and
76.86 greater satisfaction with their marriage
78.72 and sex life
80.88 some research suggest that regular
83.1 ejaculation May lower the risk of
84.78 prostate cancer
86.1 we have made a detailed video on the
87.78 topic check the description box if you
89.82 want to know more
91.14 now back to the topic there are many
93.84 myths surrounding masturbation that have
96.18 been perpetuated for a long time
98.64 one of the most common one is
100.14 masturbation can cause infertility the
103.5 belief is that excessive masturbation
105.42 can deplete the body of its semen or
108.299 reproductive fluids leading to a
110.34 decrease in sperm count and ultimately
112.439 infertility
114.54 but there is no scientific evidence to
117.0 prove this claim in fact masturbation is
120.0 a normal and healthy sexual behavior
121.92 that does not have any negative impact
124.079 on person’s reproductive system
127.02 is continuously produced in the
129.479 testicles and during spermatogenesis
131.94 your testicles makes several million
134.76 sperm per day and by the end of the full
137.4 sperm production cycle you can
139.62 regenerate up to 8 billion sperm
142.56 so don’t be stressed about the sperm
144.48 count
145.379 just one thing you should keep in mind
147.36 that more frequent ejaculation can lower
150.42 your sperm count in a single ejaculation
153.599 so if you and your partner are trying to
156.54 conceive then waiting a few days between
158.7 ejaculation can increase your chances of
161.459 conception
163.56 the map that masturbation causes acne or
166.44 other skin problems is a common one but
168.72 it is not supported by any scientific
170.519 evidence
171.66 acne is caused by combination of factors
174.18 including genetics hormone and
177.06 environmental factors such as diet and
178.98 stress
180.239 masturbation on the other hand does not
182.76 play any significant role in the
184.56 development of act
186.42 while some people may experience
188.099 temporary redness or flashing on the
190.019 skin after masturbation and this is
192.18 typically due to increased blood flow to
194.159 the genitals and it is not a cause of
196.68 concern
197.819 any redness or irritation should subside
200.28 on its own within a short period of time
203.459 so don’t worry
205.44 there is a belief that masturbation can
207.659 cause weight loss or make you thin
210.54 there is also no scientific evidence to
213.0 support this claim that masturbation can
215.099 make you thin
216.78 weight loss and body composition are
219.239 primarily influenced by your diet
220.98 exercise habits and overall lifestyle
224.64 masturbation is a normal and healthy
226.92 sexual behavior that does not have any
229.019 significant impact on person’s body
230.76 weight or composition
233.7 well masturbation can increase heart
236.099 rate and blood flow these effects are
238.68 temporary and do not lead to significant
240.959 calorie burn or weight loss
243.959 next important myth is masturbation can
246.599 cause erectile dysfunction
248.879 well the truth is masturbation does not
251.22 cause erectile dysfunction or any sex
253.5 related issues
255.06 it actually does the opposite
257.639 masturbation when leading to orgasm can
260.459 strengthen the pelvic floor muscles
263.22 pelvic floor muscles are very important
265.56 for erection and orgasm
268.199 so when you are actively exercising
270.479 these muscles you will have better
272.4 orgasm and probably a better sex life
276.06 if you are facing erection related
277.979 issues then the reasons must be others
280.86 check out our erectile dysfunction
282.479 related videos if you want to know more
286.02 now another common misconception is
288.18 masturbation causes blindness
290.82 this is a myth that has been perpetuated
293.04 for many years but there is no
295.5 scientific evidence to support it
297.84 think logically if it were true a
301.5 significant portion of the world’s
303.0 population would be affected by
304.74 blindness
306.36 but we know that this is not the case as
309.18 millions of people engage in
310.68 masturbation without experiencing any
312.9 negative effects on their vision
316.139 now let’s talk about the frequency of
318.3 masturbation what is normal and what is
320.94 abnormal
322.74 there is no specific frequency that is
325.32 considered normal for masturbation as
327.66 everyone’s sexual desire and behaviors
329.759 are unique and can vary widely
333.0 it’s okay to muster it and it’s a
335.52 natural way to express sexuality for
337.62 both men and women
339.539 you can do it as much or as little as
342.3 you want as long as it doesn’t stop you
345.0 from doing important things or make you
347.28 feel upset
349.02 so just to make sure that it is not
351.3 interfering your day-to-day life and
353.4 relationship
355.139 next important myth is masturbation
357.479 lowers testosterone level
359.94 there is no evidence to suggest that
361.919 masturbation lowers testosterone level
363.84 in men in fact Studies have shown that
367.08 masturbation and sexual activity can
369.6 actually increase testosterone level
371.22 temporarily
373.1 testosterone is a hormone that is
375.539 essential for male sexual development
377.4 and function and it plays a role in many
380.4 other aspects of Health as well
381.84 including muscle mass bone density and
384.479 mood
385.919 while excessive or compulsive
387.78 masturbation may have negative effects
389.94 on overall health
391.56 moderate levels of sexual activity
393.419 including masturbation are generally
395.52 considered safe and healthy for most
397.44 people
398.759 if you have concerns about your
400.74 testosterone level then watch this video
404.34 so that’s all for today if you have any
406.8 other questions or concerns about
408.3 masturbation feel free to leave a
410.4 comment in the section below
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