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Valentin NOFAP traite de « Nofap » en profondeur

Cette vidéo vient d’être mise en ligne par Valentin NOFAP sur YouTube
mettant en avant « Nofap »:

Cette vidéo était active en termes de visionnage à la date où nous l’avons remarquée. Le nombre de Likes indiquait: 30.

À noter, la durée de la vidéo est de 00:07:03 secondes et son titre est NOFAP : DE 20 ANS A 30 ANS TU DOIS ETRE DÉSEQUILIBRÉ, fournis par [vid_author_name]. La description se trouve ci-dessous :« Copiez-Collez ma Méthode ! ➜ 3000€ PAR MOIS en 90 Jours ! ➜ : https://www.valentin-moneyskill.com/optin-formation Mon Instagram → balaxmexii Si vous souhaitez développer vos revenus sur internet, contactez-moi. Ne me contactez pas si vous n’avez pas le temps et que vous ne souhaitez pas faire un peu de travail. gagner de l’argent en ligne nofap être belle être masculin développer vos revenus rétention séminale alpha rétention séminale alpha ».

Que ce soit pour des idées créatives, des réflexions personnelles ou des perspectives sociales, YouTube permet à chacun d’accéder à des vidéos traitant de sujets divers tout en respectant la sécurité et la confidentialité. C’est une plateforme qui favorise la diversité des voix tout en soutenant des discussions respectueuses.

Les effets de l’abstinence se manifestent de manière significative dans la vie des hommes.

Les effets psychologiques de l’abstinence chez l’homme incluent plusieurs bénéfices mesurables.

Les hommes en abstinence rapportent une diminution de l’anxiété et de la dépression, et une plus grande confiance en soi. Les forums NoFap sont remplis de récits similaires.

Observer la relation entre l’abstinence de la masturbation et la baisse des niveaux d’anxiété et de dépression.

Chez l’homme, l’addiction à la pornographie et à la masturbation est une source d’anxiété. L’abstinence permet généralement de réduire la dépression et de retrouver une meilleure maîtrise des comportements.

Observer les changements dans la performance érectile après l’abstinence.

Les études montrent que l’abstinence aide à résoudre les problèmes érectiles causés par la masturbation chez l’homme.

La communauté NoFap joue un rôle clé en soutenant les hommes dans leur parcours de guérison.

Étudier l’impact des forums et des groupes de soutien sur les participants.

Les études scientifiques ont confirmé que les groupes de soutien en ligne, tels que les forums NoFap, sont efficaces pour aider à surmonter l’anxiété, la dépression et la dépendance à la masturbation. La solidarité entre les membres de la communauté joue un rôle clé dans ces résultats.

Mettre en avant l’importance du soutien social et émotionnel pour les participants.

Les forums de Nofap sont une ressource indispensable pour les hommes cherchant à lutter contre l’anxiété et la dépression, en facilitant les échanges sur les défis du parcours d’abstinence et les stratégies de prévention des rechutes. Un accompagnement spécialisé est parfois indispensable (voir ce site très connu chastete.fr).

Naviguer sur les forums NoFap permet de mieux comprendre les expériences des membres.

Dans les forums, les participants peuvent trouver des témoignages, du soutien et des études scientifiques pour renforcer leur cheminement vers l’abstinence.

Approches clés pour réussir sur NoFap

Consulter des forums et ouvrages pour en savoir plus sur NoFap.

Pour mieux cerner les effets de la dépendance à la pornographie et à la masturbation, des études scientifiques et des travaux comme ceux de Nicole Prause sont des ressources précieuses.

Astuces et stratégies de NoFap pour l’abstinence durable

Pour réussir, il est essentiel de maintenir des habitudes positives, comme le sport et la méditation, afin de renforcer sa concentration et sa motivation.

Apprendre à gérer les rechutes est une compétence clé du parcours NoFap.

Les rechutes font partie intégrante de NoFap, et les études montrent que le processus n’est pas toujours linéaire. Il est important de se concentrer sur ses objectifs et d’analyser les causes pour avancer avec l’aide de la communauté Nofap.

Hommes et NoFap : une approche moderne du bien-être

Explorer les motivations qui sous-tendent NoFap est une étape clé pour en comprendre l’impact sur la vie des pratiquants.

NoFap est motivé par le désir de surmonter les effets de la pornographie, d’améliorer la performance érectile et de réduire l’anxiété. Les hommes sondés dans le cadre du mouvement rapportent une réduction notable de la dépression et des pensées suicidaires après avoir cessé ces comportements.

Examiner l’influence de la pornographie sur la santé mentale et physique des hommes.

Les recherches menées par des experts ont révélé que la pornographie peut engendrer des troubles tels que la dysfonction érectile, l’anxiété, la dépression, des problèmes émotionnels et l’addiction. Nicole Prause a effectué une étude scientifique sur les effets de la pornographie excessive sur le bien-être mental et physique des hommes.

Ce mouvement vise à aider à reprendre le contrôle sur ses habitudes personnelles.

NoFap repose sur une abstinence volontaire de pornographie et de masturbation, offrant aux hommes un moyen de surmonter leur dépendance. Cette approche favorise un équilibre émotionnel et une vitalité accrue.

Accédez directement à la vidéo sur YouTube grâce à ce lien :
la publication originale: Cliquer ici

#NOFAP #ANS #ANS #FAUT #ÊTRE #DÉSÉQUILIBRÉ

Retranscription des paroles de la vidéo: Oh, tu vois toute cette queue, tu vois toutes ces voitures là, on est ascension au Paraguay. Et si tu veux pas finir comme tous ces gens, va falloir que tu sois extrême pendant ta vingtaine. Et je t’explique tout dans cette vidéo. C’est marrant de voir à quel point nos parents, donc en règle générale, nos parents ont aujourd’hui 40, 50, 60, 70 ans, tu vois, dans cette tranche d’âge là. Et c’est marrant de voir à quel point personnellement mes parents m’ont beaucoup inculqué l’équilibre dans la vie par rapport au sport. Non Valentin, ne va pas trop à la salle, tu vas devenir trop musclé. Euh, il faut que tu y ailles un petit peu, mais pas non plus énormément. Le travail, c’est pareil. Tu vois là, je suis rentré, c’était quoi ? C’était en juin, je suis allé les voir parce que ça faisait un an et demi, je les avais pas vu. Euh, ils m’ont vu travailler comme une brute, tu vois. Premier message de ma mère, c’est « Non mais Valentin, tu travailles trop. Ton truc ça ne tiendra jamais, ton business ne tiendra jamais puisque tu travailles beaucoup trop, tu vas t’épuiser, tu vas finir en burnout Valentin. Et en fait si tu veux le message de mes parents a toujours été Valentin, tu dois être dans l’équilibre à mon frère, à ma famille, à tout le monde, on a toujours répété ça. Et en fait, tu t’aperçois que c’est un message de classe sociale moyenne. Voilà. Parce qu’en fait, si tu veux, si tu prends les habitudes de tout le monde et si tu fais exactement ce que tout le monde fait, tu vas avoir le même résultat que tout le monde. Pourquoi je suis en train de te dire dans cette vidéo que de ta vingtaine jusqu’à ta trentaine, donc en gros de 20 jusqu’à 29 ans, tu dois vraiment tout tester mais en mode extrême, tu vois. Tu dois te manger le plus rapidement possible. Tu dois faire des erreurs le plus rapidement possible, mais vraiment d’une façon extrême, tu dois faire le plus d’erreurs possible parce que c’est comme ça que tu vas énormément apprendre. tu dois aborder un maximum de femmes pour te prendre un maximum de vent et pour ne pas euh avoir peur du rejet, tu vois ? Tu dois faire face à tout ce que tu peux dans l’extrême, dans ta vingtaine, jusqu’à tes 29 ans. Voilà, jusqu’à tes 30 ans. Ça peut être 31, 32, on s’en bat les couilles, c’est pas fixe. Mais en règle générale, c’est ça ce que ce que ce que je te propose. Je vais t’expliquer, c’est que si tu ne fais pas ça, tu vas te retrouver à tes 30 ans, tu n’auras pas vécu la vie de ta vingtaine comme tu dois la la vivre. tu dois, tu vas arriver à tes 30 ans et tu vas vouloir t’amuser comme un gogle, tu vois, parce que tu n’as pas vécu ça en extrême dans ta vingtaine. Tu vas arriver à tes 30 ans, tu vas vouloir voyager comme un fou parce que tu ne l’as pas fait dans dans ta vingtaine. Tu vas en fait, tu vas arriver dans ta dans ta trentaine et tu vas pas du tout être mature. Ce que je conseille à tout le monde là dans cette vidéo, c’est si tu es si tu as de 20 ans jusqu’à 29 ans, essaye un maximum de choses. Lance le plus de business possible. D’ailleurs, premier lien en description, va voir YouTube auto. C’est le meilleur business en ligne pour moi actuellement. C’est ce qui m’a permis d’être au Parago, d’être en Colombie, d’être à Dubaï, d’être partout. Depuis 5 ans, je voyage. Pourquoi ? Parce que tu lances des chaînes YouTube sans montrer ton visage et tu peux aller chercher de 3 jusqu’à 5000, jusqu’à même plus. Regarde, je te mets un petit peu des résultats là à l’écran de coacher. Et tu peux t’apercevoir que tu n’as même pas besoin de montrer ton visage. Donc Fonce, tout est fait avec Lia. Fon va voir, premier lien en description. Et ce que je ce que j’aimerais conseiller à tous les les frérots de cette chaîne, c’est de ne pas écouter toutes ces règles qu’on te donne. Tu as 90 % de chance d’être comme moi, d’être de parents de classe moyenne et tout ce qu’ils t’ont inculqué, c’est pas négatif, tu vois. Mais c’est des résultats de classe moyenne. C’est des résultats d’équilibre. Et tout ce qui est dans l’équilibre, en règle générale, c’est pas dans l’extrême par définition, tu vois. Et le problème qu’il y a, c’est qu’on peut s’apercevoir que toutes les personnes qui réussissent sont dans l’extrême. C’est tout le temps comme ça. C’est tout le temps comme ça. Toutes les personnes qui réussissent le plus sont dans l’extrême. Là par exemple ici, ascension, toutes les personnes que je rencontre qui ont le plus de succès, c’est des personnes qui pensent qu’à leur business. Voilà, c’est la base de la base. Pareil, ce matin, je vais à la salle et je vois un mec avec un un physique de fou, des bras énormes et tout. Je commence à parler avec lui et en fait je comprends très rapidement que c’est toute sa vie quoi. Il fait que me parler de ça. Il est là. Oui mais attends mais moi hier je regardais ses momes. Tu sais c’est un mec qui fait de la de la muscu sur Insta et tout. Enfin bref je sais pas ce qu’il fait exactement dans la vie mais tu vois il est full content là-dedans par rapport à ça. Il fait que parler de trucs d’Instagram et tout. Et moi je me dis « Ah ouais frérot ce mec là il il est piqué à la muscu quoi. Il fait vraiment que ça. » Et en fait je t’aperçois que c’est ces gens-là qui réussissent parce que si tu es pas extrême par définition tu es équilibré et donc équilibré ben tu as les résultats équilibrés tu vois. Alors, avec un peu de chance, si tu as un talent hors du commun, tu vas avoir un petit peu de résultat. Moi, tu vois, pendant une période, je travaillais un petit peu. D’ailleurs sur YouTube auto, je travaillais un petit peu et j’avais énormément de résultats. Je pouvais aller chercher jusqu’à 10000 € par mois avec YouTube auto, mais petit à petit, j’ai travaillé beaucoup plus et j’ai gagné encore plus d’argent, tu vois. Et c’est là où ça a été vraiment intéressant. Donc des fois avec un peu de talent, tu peux vraiment réussir à faire quelque chose. Par exemple, Athem Benarfa euh en football, tu vois, il a réussi à être footballeur professionnel et il a pas énormément travaillé, il le dit lui-même. Mais ce que je te conseille dans 99 % des cas, c’est que tu vas avoir besoin de beaucoup travailler et d’être focus par rapport à tous tes projets. Si tu arrives à amener un surplu de travail par rapport à ta concurrence, tu vas avoir beaucoup plus de résultats. C’est exactement pareil en corps, c’est exactement pareil en séduction. Tu sais, ce matin, j’ai changé de salle de sport. Je suis allé dans une salle de sport qui s’appelle Zona Fit ici au Paraguay et je suis un peu le seul blond comme ça pour eux je suis blond ici tu vois je suis un peu le seul blond donc j’arrive petite casquette machin et cetera j’ai un peu les yeux bleus et en fait tu t’aperçois qu’il y a aucun mec comme ça il y a aucun mec comme ça et je suis arrivé il y avait les petits étai là et te regardait machin un truc ça en fait ça s’appelle faire une différence tu vois je fais la différence parce que je suis ici au parag j’ai de la chance d’être dans un environnement qui me permet de faire des différences tu dois faire exactement pareil par rapport à tout dans ta vie et par définition si tu fais pareil tu ne fais pas dans l’équip équilibre. Pourquoi ? Parce que tout le monde est dans l’équilibre. Je veux vraiment que tu comprennes ça. Donc pourquoi je te dis de tes 20 jusqu’à tes 30 ans de tout vivre dans l’extrême, mange-toi, c’est pas grave. Si tu as 21 ans et que tu te prends un vent par une meuf, frérot, pleure pas. On s’en fout. On s’en on en a rien à [ __ ] Puisque toi, ce qui est important, c’est vraiment de vivre de la trentaine, quarantaine, cinquantaines. Bien. Le truc le plus important, c’est ça. Si tu veux, c’est un peu la période d’essè, la vingtaine. Tu essayes plein de trucs, tu testes plein de trucs, tu te foires, tu te manges et derrière tu te développes. Il y a que Internet qui t’a qui t’a fait croire que dans ta vingtaine, tu devais être hyper successful, sinon tu avais raté ta vie. Pas du tout. Pas du tout. Et moi, je te l’ai dit encore une fois, les meufs que j’ai vu qui étaient le mieux quoi, tu vois, physiquement, mentalement, par rapport à tout, elles sont arrivées là là. Moi, j’ai 28 ans, elles sont arrivées là cette année et l’année dernière, elles sont pas arrivées quand j’avais 22 ans. J’étais pas pris et j’étais pas attirant par rapport à ces femmes-là. Tu vois ce que veux dire ? Donc ne te sens pas pressé. Dis-toi que toutes tes meilleures options, tout ce que tu vas vivre de magnifique, ça sera dans ta trentaine, tu vois ? Et pendant ce temps-là, prépare. Et donc tu le prends comme une version d’essai si tu veux. Tu as vingtaine, ta trentaine et tu vis plein de choses. Tu vis plein d’expérience. Je t’ai pas dit que ça allait être de la merde. Je t’ai juste dit que tu vas vivre plein de choses et c’est pas grave si tu te foires pendant cette période là. Parce que si tu comprends pas que tu dois te foirer, que tu dois essayer plein de choses, que tu dois prendre des risques pendant cette période là, voyager et cetera et cetera, investir en toi, investir dans des formations, des coachings, apprendre des choses, je vois trop de mecs qui bougent pas assez. Je vois trop de mecs qui bougent pas assez dans cette vingtaine. Et tu as rien à perdre. Tu as rien à perdre dans ta vingtaine, tu n’as absolument rien à perdre parce que c’est pas maintenant que tu vas vraiment construire une vie. Là, tu es là pour expérimenter un maximum de choses. Premier lien en description pour YouTube auto. Vraiment, je te mets un maximum de témoignages là à droite et à gauche. Et ça, encore une fois, le business en ligne peut vraiment changer ta vie. Donc vraiment, ça peut t’apporter à un niveau de vie 2.0. Frérot, je te laisse. On était en direct du Paraguay. C’était Valentin. Ciao ciao. .

Déroulement de la vidéo:

0.12 Oh, tu vois toute cette queue, tu vois
1.839 toutes ces voitures là, on est ascension
3.56 au Paraguay. Et si tu veux pas finir
5.759 comme tous ces gens, va falloir que tu
7.319 sois extrême pendant ta vingtaine. Et je
9.2 t’explique tout dans cette vidéo.
10.559 C’est marrant de voir à quel point nos
12.519 parents, donc en règle générale, nos
15.2 parents ont aujourd’hui 40, 50, 60, 70
18.68 ans, tu vois, dans cette tranche d’âge
20.08 là. Et c’est marrant de voir à quel
21.6 point personnellement mes parents m’ont
23.24 beaucoup inculqué l’équilibre dans la
25.48 vie par rapport au sport. Non Valentin,
27.84 ne va pas trop à la salle, tu vas
29.039 devenir trop musclé. Euh, il faut que tu
30.759 y ailles un petit peu, mais pas non plus
32.96 énormément. Le travail, c’est pareil. Tu
34.96 vois là, je suis rentré, c’était quoi ?
36.079 C’était en juin, je suis allé les voir
37.28 parce que ça faisait un an et demi, je
38.32 les avais pas vu. Euh, ils m’ont vu
39.84 travailler comme une brute, tu vois.
41.48 Premier message de ma mère, c’est « Non
43.399 mais Valentin, tu travailles trop. Ton
44.92 truc ça ne tiendra jamais, ton business
46.44 ne tiendra jamais puisque tu travailles
48.039 beaucoup trop, tu vas t’épuiser, tu vas
49.399 finir en burnout Valentin. Et en fait si
51.6 tu veux le message de mes parents a
53.44 toujours été Valentin, tu dois être dans
56.76 l’équilibre à mon frère, à ma famille, à
58.399 tout le monde, on a toujours répété ça.
60.48 Et en fait, tu t’aperçois que c’est un
61.68 message de classe sociale moyenne.
64.199 Voilà. Parce qu’en fait, si tu veux, si
67.159 tu prends les habitudes de tout le monde
68.52 et si tu fais exactement ce que tout le
70.6 monde fait, tu vas avoir le même
72.52 résultat que tout le monde. Pourquoi je
73.84 suis en train de te dire dans cette
74.799 vidéo que de ta vingtaine jusqu’à ta
77.08 trentaine, donc en gros de 20 jusqu’à 29
79.08 ans, tu dois vraiment tout tester mais
81.479 en mode extrême, tu vois. Tu dois te
83.68 manger le plus rapidement possible. Tu
85.4 dois faire des erreurs le plus
86.64 rapidement possible, mais vraiment d’une
87.72 façon extrême, tu dois faire le plus
88.84 d’erreurs possible parce que c’est comme
89.84 ça que tu vas énormément apprendre. tu
91.36 dois aborder un maximum de femmes pour
93.799 te prendre un maximum de vent et pour ne
95.759 pas euh avoir peur du rejet, tu vois ?
98.52 Tu dois faire face à tout ce que tu peux
101.799 dans l’extrême, dans ta vingtaine,
104.04 jusqu’à tes 29 ans. Voilà, jusqu’à tes
105.68 30 ans. Ça peut être 31, 32, on s’en bat
107.24 les couilles, c’est pas fixe. Mais en
108.6 règle générale, c’est ça ce que ce que
109.759 ce que je te propose. Je vais
110.64 t’expliquer, c’est que si tu ne fais pas
111.64 ça, tu vas te retrouver à tes 30 ans, tu
114.2 n’auras pas vécu la vie de ta vingtaine
118.28 comme tu dois la la vivre. tu dois, tu
120.2 vas arriver à tes 30 ans et tu vas
121.6 vouloir t’amuser comme un gogle, tu
123.119 vois, parce que tu n’as pas vécu ça en
124.56 extrême dans ta vingtaine. Tu vas
126.079 arriver à tes 30 ans, tu vas vouloir
127.28 voyager comme un fou parce que tu ne
128.879 l’as pas fait dans dans ta vingtaine. Tu
130.319 vas en fait, tu vas arriver dans ta dans
131.879 ta trentaine et tu vas pas du tout être
134.04 mature. Ce que je conseille à tout le
136.239 monde là dans cette vidéo, c’est si tu
138.64 es si tu as de 20 ans jusqu’à 29 ans,
142.28 essaye un maximum de choses. Lance le
144.36 plus de business possible. D’ailleurs,
145.519 premier lien en description, va voir
147.04 YouTube auto. C’est le meilleur business
148.72 en ligne pour moi actuellement. C’est ce
150.239 qui m’a permis d’être au Parago, d’être
151.4 en Colombie, d’être à Dubaï, d’être
152.92 partout. Depuis 5 ans, je voyage.
154.56 Pourquoi ? Parce que tu lances des
155.64 chaînes YouTube sans montrer ton visage
157.4 et tu peux aller chercher de 3 jusqu’à
158.959 5000, jusqu’à même plus. Regarde, je te
160.68 mets un petit peu des résultats là à
162.239 l’écran de coacher. Et tu peux
164.12 t’apercevoir que tu n’as même pas besoin
165.72 de montrer ton visage. Donc Fonce, tout
167.319 est fait avec Lia. Fon va voir, premier
169.28 lien en description. Et ce que je ce que
172.36 j’aimerais conseiller à tous les les
174.159 frérots de cette chaîne, c’est de ne pas
176.36 écouter toutes ces règles qu’on te
177.599 donne. Tu as 90 % de chance d’être comme
180.48 moi, d’être de parents de classe moyenne
182.599 et tout ce qu’ils t’ont inculqué, c’est
184.0 pas négatif, tu vois. Mais c’est des
186.0 résultats de classe moyenne. C’est des
187.4 résultats d’équilibre. Et tout ce qui
188.68 est dans l’équilibre, en règle générale,
190.36 c’est pas dans l’extrême par définition,
192.159 tu vois. Et le problème qu’il y a, c’est
193.72 qu’on peut s’apercevoir que toutes les
195.08 personnes qui réussissent sont dans
196.48 l’extrême. C’est tout le temps comme ça.
198.48 C’est tout le temps comme ça. Toutes les
199.72 personnes qui réussissent le plus sont
201.04 dans l’extrême. Là par exemple ici,
202.76 ascension, toutes les personnes que je
204.84 rencontre qui ont le plus de succès,
206.48 c’est des personnes qui pensent qu’à
207.519 leur business. Voilà, c’est la base de
209.12 la base. Pareil, ce matin, je vais à la
210.64 salle et je vois un mec avec un un
212.0 physique de fou, des bras énormes et
213.84 tout. Je commence à parler avec lui et
215.319 en fait je comprends très rapidement que
216.72 c’est toute sa vie quoi. Il fait que me
217.84 parler de ça. Il est là. Oui mais
219.2 attends mais moi hier je regardais ses
221.04 momes. Tu sais c’est un mec qui fait de
222.239 la de la muscu sur Insta et tout. Enfin
223.959 bref je sais pas ce qu’il fait
224.68 exactement dans la vie mais tu vois il
226.159 est full content là-dedans par rapport à
228.0 ça. Il fait que parler de trucs
229.04 d’Instagram et tout. Et moi je me dis
230.439 « Ah ouais frérot ce mec là il il est
231.72 piqué à la muscu quoi. Il fait vraiment
232.92 que ça. » Et en fait je t’aperçois que
234.4 c’est ces gens-là qui réussissent parce
235.56 que si tu es pas extrême par définition
238.0 tu es équilibré et donc équilibré ben tu
240.04 as les résultats équilibrés tu vois.
241.64 Alors, avec un peu de chance, si tu as
242.72 un talent hors du commun, tu vas avoir
244.48 un petit peu de résultat. Moi, tu vois,
246.36 pendant une période, je travaillais un
248.56 petit peu. D’ailleurs sur YouTube auto,
249.92 je travaillais un petit peu et j’avais
251.239 énormément de résultats. Je pouvais
252.36 aller chercher jusqu’à 10000 € par mois
253.959 avec YouTube auto, mais petit à petit,
255.72 j’ai travaillé beaucoup plus et j’ai
256.959 gagné encore plus d’argent, tu vois. Et
258.519 c’est là où ça a été vraiment
259.44 intéressant. Donc des fois avec un peu
261.12 de talent, tu peux vraiment réussir à
262.36 faire quelque chose. Par exemple, Athem
263.68 Benarfa euh en football, tu vois, il a
265.84 réussi à être footballeur professionnel
267.32 et il a pas énormément travaillé, il le
268.84 dit lui-même. Mais ce que je te
271.16 conseille dans 99 % des cas, c’est que
273.32 tu vas avoir besoin de beaucoup
274.28 travailler et d’être focus par rapport à
276.16 tous tes projets. Si tu arrives à amener
280.199 un surplu de travail par rapport à ta
282.12 concurrence, tu vas avoir beaucoup plus
283.52 de résultats. C’est exactement pareil en
284.84 corps, c’est exactement pareil en
286.16 séduction. Tu sais, ce matin, j’ai
287.44 changé de salle de sport. Je suis allé
289.199 dans une salle de sport qui s’appelle
290.12 Zona Fit ici au Paraguay et je suis un
291.96 peu le seul blond comme ça pour eux je
294.44 suis blond ici tu vois je suis un peu le
295.919 seul blond donc j’arrive petite
297.16 casquette machin et cetera j’ai un peu
298.479 les yeux bleus et en fait tu t’aperçois
300.639 qu’il y a aucun mec comme ça il y a
301.88 aucun mec comme ça et je suis arrivé il
303.0 y avait les petits étai là et te
304.12 regardait machin un truc ça en fait ça
305.8 s’appelle faire une différence tu vois
307.36 je fais la différence parce que je suis
309.16 ici au parag j’ai de la chance d’être
310.639 dans un environnement qui me permet de
312.12 faire des différences tu dois faire
313.639 exactement pareil par rapport à tout
315.039 dans ta vie et par définition si tu fais
317.08 pareil tu ne fais pas dans l’équip
318.28 équilibre. Pourquoi ? Parce que tout le
319.28 monde est dans l’équilibre. Je veux
320.96 vraiment que tu comprennes ça. Donc
322.199 pourquoi je te dis de tes 20 jusqu’à tes
324.4 30 ans de tout vivre dans l’extrême,
327.52 mange-toi, c’est pas grave. Si tu as 21
329.28 ans et que tu te prends un vent par une
330.36 meuf, frérot, pleure pas. On s’en fout.
332.6 On s’en on en a rien à [ __ ] Puisque
334.12 toi, ce qui est important, c’est
335.319 vraiment de vivre de la trentaine,
336.639 quarantaine, cinquantaines. Bien. Le
338.639 truc le plus important, c’est ça. Si tu
340.36 veux, c’est un peu la période d’essè, la
341.639 vingtaine. Tu essayes plein de trucs, tu
343.039 testes plein de trucs, tu te foires, tu
344.72 te manges et derrière tu te développes.
346.36 Il y a que Internet qui t’a qui t’a fait
347.72 croire que dans ta vingtaine, tu devais
349.24 être hyper successful, sinon tu avais
350.52 raté ta vie. Pas du tout. Pas du tout.
352.72 Et moi, je te l’ai dit encore une fois,
354.039 les meufs que j’ai vu qui étaient le
357.08 mieux quoi, tu vois, physiquement,
358.12 mentalement, par rapport à tout, elles
360.319 sont arrivées là là. Moi, j’ai 28 ans,
361.68 elles sont arrivées là cette année et
362.8 l’année dernière, elles sont pas
363.68 arrivées quand j’avais 22 ans. J’étais
364.919 pas pris et j’étais pas attirant par
366.479 rapport à ces femmes-là. Tu vois ce que
367.84 veux dire ? Donc ne te sens pas pressé.
370.479 Dis-toi que toutes tes meilleures
371.44 options, tout ce que tu vas vivre de
372.68 magnifique, ça sera dans ta trentaine,
374.8 tu vois ? Et pendant ce temps-là,
376.0 prépare. Et donc tu le prends comme une
377.52 version d’essai si tu veux. Tu as
378.72 vingtaine, ta trentaine et tu vis plein
380.0 de choses. Tu vis plein d’expérience. Je
381.44 t’ai pas dit que ça allait être de la
382.199 merde. Je t’ai juste dit que tu vas
383.28 vivre plein de choses et c’est pas grave
385.0 si tu te foires pendant cette période
386.199 là. Parce que si tu comprends pas que tu
388.479 dois te foirer, que tu dois essayer
389.96 plein de choses, que tu dois prendre des
391.12 risques pendant cette période là,
392.44 voyager et cetera et cetera, investir en
394.199 toi, investir dans des formations, des
395.28 coachings, apprendre des choses, je vois
396.919 trop de mecs qui bougent pas assez. Je
398.319 vois trop de mecs qui bougent pas assez
399.24 dans cette vingtaine. Et tu as rien à
401.44 perdre. Tu as rien à perdre dans ta
402.84 vingtaine, tu n’as absolument rien à
404.44 perdre parce que c’est pas maintenant
405.84 que tu vas vraiment construire une vie.
407.44 Là, tu es là pour expérimenter un
409.4 maximum de choses. Premier lien en
410.599 description pour YouTube auto. Vraiment,
411.72 je te mets un maximum de témoignages là
413.039 à droite et à gauche. Et ça, encore une
414.44 fois, le business en ligne peut vraiment
415.879 changer ta vie. Donc vraiment, ça peut
417.039 t’apporter à un niveau de vie 2.0.
419.56 Frérot, je te laisse. On était en direct
420.919 du Paraguay. C’était Valentin. Ciao
422.44 ciao.
.