Thème « préparation mentale tennis » abordé dans cette vidéo disponible sur YouTube

Antoine MENET s’intéresse au sujet « préparation mentale tennis »

Cette vidéo a été diffusée sur YouTube par Antoine MENET
mettant en avant « préparation mentale tennis »:

Au moment de notre découverte, cette vidéo avait un certain écho. Le décompte de Likes indiquait: 7.

Les éléments clés à retenir sont la durée de la vidéo (00:08:56s), le titre (Trouver un préparateur mental au tennis – Coach mental tennis psychologie) et l’auteur, ainsi que la description qui suit :« Comment choisir quelqu’un pour vous accompagner dans le développement de votre mental au tennis ? Pour vous aider à sortir votre potentiel ? On parle de ces questions tout de suite !

Si après avoir vu cette vidéo vous souhaitez qu’on échange autour de vos objectifs… Prenons un temps au téléphone, c’est gratuit et sans engagement :
https://www.preparationmentale-hypnose.com/coaching-source

Si vous avez aimé cette vidéo, pensez à liker et à vous abonner pour ne rien rater des suivantes !

Retrouvez mes meilleurs conseils gratuitement dans votre boîte mail :
https://www.preparationmentale-hypnose.com/newsletter

FOCUS : La préparation mentale / le coaching mental des sportifs

Le parcours de tout compétiteur est semé d’embûches, de difficultés : gérer ses entraînements, la fatigue, les blessures, les proches, l’équipe, les coachs, l’alimentation…

A cela s’ajoute la fatigue mentale de la compétition elle-même, souvent source de pression.

Dans ce contexte, il est fondamental de préparer son mental.
D’en faire un atout hors du commun pour affronter chacun de ces obstacles.

La préparation mentale est un domaine qui vise à prendre un individu avec du talent, à optimiser ce talent, et à lui permettre de performer dans un milieu compétitif.

La psychologie du sport, l’hypnose, la sophrologie, la programmation neuro linguistique (pnl), la méditation… Toutes ces techniques et ces approches ont apporté des outils fondamentaux pour l’excellence en compétition.
A la croisée du développement personnel et de la recherche de « productivité » ou d’efficacité, la préparation mentale a réussi à s’imposer dans le sport de haut niveau comme une condition incontournable de la réussite.

Si aujourd’hui tout le monde sait que le mental est fondamental dans la performance…
Il peut être difficile de savoir vers qui se tourner.
Vouloir faire de la préparation mentale est une chose… Encore faut il trouver le coach mental qui vous convienne, la personne avec laquelle vous allez pouvoir aller loin !

Voilà pourquoi je vous propose cette vidéo avec trois éléments à considérer si vous voulez choisir un préparateur mental qui vous convienne.

La préparation mentale est un domaine qui s’applique à tous les sportifs : footballeurs, cyclistes, en tennis, en golf, en trail, en running, en musculation, pour les sports de combat…

Mais le coaching mental est aussi adapté à tous les milieux compétitifs : échecs, esport, poker, entrepreneuriat, art, concours, étude…

Je suis Antoine Menet, préparateur mental à Reims, à 45 minutes de Paris, spécialiste de l’hypnose pour le sport.
Le temps de cette vidéo, je suis VOTRE coach mental.

Bienvenue sur ma chaîne ».

En tant que plateforme ouverte, YouTube permet à chaque utilisateur de découvrir des vidéos abordant une multitude de sujets, tout en garantissant des interactions sécurisées et respectueuses des normes communautaires. Cela en fait un espace de dialogue enrichissant pour explorer divers intérêts personnels.

Incorporation dans la routine d’entraînement

Évaluation de l’évolution et suivi détaillé

L’évaluation continue des effets sur le mental, comme l’arrêt de la masturbation, est essentielle. Les sportifs peuvent observer des progrès dans leur concentration, leurs réussites et leur gestion du stress, renforçant ainsi leur engagement dans un programme de préparation mentale cohérent.

Organisation des séances d’entraînement pour la force psycologique

Les exercices mentaux, comprenant la concentration, la préparation mentale et la méditation, sont planifiés dans l’entraînement quotidien. L’inclusion de la continence permet de rediriger l’énergie vers les objectifs sportifs, améliorant la régularité et la motivation.

L’impact d’une forte maîtrise psycologique et d’une retenue

Base de la maîtrise des émotions et de la sérénité face au stress

Maîtriser le stress et les émotions est indispensable en compétition. Des méthodes comme la méditation et des exercices de régulation émotionnelle aident à maintenir un niveau optimal d’activation mentale. Les sportifs pratiquant la chasteté rapportent une plus grande capacité à rester tranquilles et concentrés sous pression, en contrôlant mieux leurs pensées et impulsions.

Les bienfaits d’un esprit sobre sur les performances physiques

La préparation mentale est aussi essentielle que la préparation physique dans le sport de haut niveau. Elle influence la performance en améliorant la concentration, en maîtrisant les émotions et en permettant de mieux atteindre l’état de « flow ». Des méthodes comme l’abstinence de la masturbation, fréquemment associées au mouvement No Fap, sont vues par certains athlètes comme un moyen de renforcer leur énergie et leur focus, canalisant l’énergie sexuelle pour maximiser la performance.

Rôle central des professionnels dans le coaching

Intervention ciblée du psychologue pour optimiser les réussites

Dans la préparation mentale des sportifs, le psychologue occupe une fonction primordiale. En repérant les blocages émotionnels et mentaux, il peut recommander des objectifs personnalisés, comme l’adoption de la continence ou l’arrêt de la masturbation, pour renforcer la préparation psycologique et la gestion des émotions.

Travail d’équipe avec l’entraîneur et le coach mental

La coopération entre le coach, le préparateur mental et le sportif est un facteur déterminant. Ils planifient des exercices pour renforcer la discipline et incluent des pratiques comme No Fap. Ils suivent les progrès mentaux et ajustent les stratégies pour permettre au sportif de réaliser ses objectifs.

La sobriété et la force mentale dans la pratique sportive de haut niveau

La continence, un élément clé pour une préparation psycologique réussie

L’arrêt de la masturbation et la chasteté, au sein du mouvement No Fap, offrent une approche unique pour les athlètes visant à exploiter pleinement leur potentiel. Associées à des techniques de préparation mentale telles que la méditation, la visualisation et la gestion des émotions, ces pratiques renforcent la discipline et maximisent les réussites. En intégrant ces éléments dans leur routine, les sportifs atteignent des réussites exceptionnelles tant mentalement que physiquement. Des prestataires accompagnent les athlètes qui intègrent la chasteté dans leur routine de préparation mentale des professionnels sont disponibles pour vous soutenir comme chastete.fr . Il n’y a pas de preuve scientifique claire reliant l’abstinence à de meilleures performances sportives ou mentales. Néanmoins, il existe des témoignages de sportifs qui affirment que la continence a eu un impact positif. Mike Tyson a, par exemple, souligné que l’activité sexuelle avant ses combats diminuait son agressivité. En outre, même si l’abstinence repose sur une croyance, elle peut avoir des effets psychologiques bénéfiques. Elle permet aux athlètes de se sentir plus motivés et convaincus de détenir un atout supplémentaire.

Clés pour une meilleure gestion psychologique

Création d’une vision claire et fixation des cibles

La visualisation est une méthode cruciale pour les sportifs. En se projetant dans des scénarios de compétition réussis, le sportif entraîne son esprit à reproduire ces réussites. Fixer des objectifs comme respecter un régime No Fap pendant un certain temps peut également renforcer la détermination et la concentration. En associant continence et préparation mentale, de nombreux athlètes disent avoir constaté une amélioration de leur endurance psycologique et physique.

Méditation et Relaxation

La méditation et la relaxation aident à calmer l’anxiété et à développer un meilleur contrôle mental. En intégrant des méthodes comme la fixation d’objets et des exercices de relaxation corporelle, les athlètes visent à apaiser leur esprit. L’arrêt de la masturbation, associé à ces pratiques, est vu comme un moyen d’améliorer la discipline et de limiter les distractions.

Visionnez la vidéo sur YouTube en utilisant ce lien :
le post original: Cliquer ici

#Trouver #préparateur #mental #tennis #Coach #mental #tennis #psychologie

Retranscription des paroles de la vidéo: vous posez peut-être la question de savoir comment est ce que vous pouvez choisir un préparateur mental ou une préparatrice mentale si vous jouez au tennis peut-être que vous êtes en train de vous dire que en compétition vous n’arrivez pas à donner le meilleur de vous même peut-être que vous avez envie d’aller chercher des nouveau challenge en ni de progresser encore plus rapidement vous vous dites ok pourquoi pas chercher quelqu’un qui passe la préparation mentale qui puisse m’accompagner dans mon parcours oui mais voilà on est nombreux et beaucoup de personnes qui font ce métier de préparation mentale comment est ce qu’on choisit et bien je vous propose trois pistes dans cette vidéo je suis antoine bonnel je suis préparateur mental la compagnie les sportives des sportifs des équipes de toutes les disciplines dans la performance vers la compétition sur cette chaîne youtube vous retrouver tous mes conseils pour vous accompagner dans la performance mais aussi tout simplement dans le plaisir de votre pratique alors 3 réflexion à avoir à mon sens lorsque vous choisissez une préparatrice mentale un préparateur mental je vais essayer d’être le plus objectif possible ce qui est pas forcément évident évidemment je serais ravi que man discutent ensemble et que et que mon approche vous intéresse mais si je prends un peu de recul et que j’ai à réfléchir un petit peu voilà trois conseils que donnerait quelqu’un qui cherche un professionnel de la préparation mentale d’une professionnelle la préparation mentale la première chose c’est d’aller regarder au niveau des références alors c’est un peu difficile de le balancer comme ça parce que c’est difficile pour les nouveaux et les nouvelles préparateur préparatrice mentale nouveaux préparateurs mentaux qui ont forcément pas les références mais aujourd’hui il est possible d’acquérir assez rapidement tout de même ses références donc je pense qu’à partir du moment où vous cherchez quelqu’un qui fait la préparation mentale c’est important d’aller chercher ses références de voir si effectivement il a amené où il ou elle cette personne a amené des athlètes des sportifs et des sportives ou des équipes à à performer à réussir si effectivement la personne que vous allez rencontrer et capable de vous raconter ben oui effectivement je travaille avec telle ou telle personne alors connus ou pas mais en tout cas il va faire un travail qui lui permet de performer en compétition en tout cas d’aller chercher les résultats que vous cherchez alors c’est pas toujours des personnes diront d’expérience dans votre discipline après c’est à vous de décider si oui ou non vous cherchez quelqu’un qui est spécialiste de votre discipline ou pas les deux existent moi pour ma part je suis généraliste on va dire c’est à dire que je ne suis pas spécialiste du tennis mais je n’aime pas les gens qui font vraiment énormément de sport et c’est quelque chose que je souhaite conserver dans ma carrière parce que ça me permet de voir des approches des sensibilités différentes et donc d’aller chercher des outils que je trouve assez intéressant à droite et à gauche bon voilà pour la petite parenthèse mais donc la première chose c’est une même d’aller voir les références est ce que cette personne vraiment accompagner sur le plan mental des jeunes puisqu’elle a permis de faire la différence est ce qu elle a permis à des personnes de faire la différence en compétition la deuxième chose c’est de vous intéresser à la technique vous intéresser à la technique que que propose la technique dont la personne que vous allez rencontrer être héritière il ya la préparation mentale c’est très vaste il ya énormément de technique on retrouve la méditation ne retrouve la sophrologie on retrouve la psychologie je dirais universitaires des gens qui sont diplômés de psychologie l’universitaire on va retrouver des personnes qui sont plutôt héritière de leur expérience de terrain des gens qui ont pratiqué le tennis et qui voit là qui vont se spécialiser dans la partie mentale de ce sport en partant à leur expérience doit retrouver des outils aussi comme ils n’osent je termine par celui là parce que pour le coup c’est le mien mais ces essais un de mes outils principaux mais l’idée c’est vraiment de se dire ok d’accord quelle est la méthode d’approché de cette personne est ce que ça va être une personne qui va être qui va faire 100% de ses accompagnements sur le terrain où 100% de ses accompagnements cabinet est-ce que ça va être une personne qui veut faire passer des tests et ensuite faire en sorte que je progresse en fonction de ce test ou est ce que c’est une personne qui va partir de justes d’une situation très particulière et on va résoudre cette situation au fur et à mesure et est ce que cette approche me parle tout simplement c’est vraiment la deuxième idée c’est de se dire s’intéresser à ce que fait à personne et se poser la question qu’est ce que ça a du sens pour moi prenez le temps de parler avec la personne qui vous intéresse alors si l’idée ce n’est pas de parler avec 15 essayez de filtrer un petit peu mais prenez le temps de l’être de parler avec elle de vous renseigner de regarder sur internet un petit peu retient en quoi est-ce que sa technique est intéressante pourquoi est ce que c’est un petit peu un petit peu différent bon pour ma part évidemment voilà l’hypnose est souvent comparé à la sophrologie sur la sophrologie on va avoir un accès qui va plus être sûr sur les ressentis du corps alors que sur l’hypnose on va être quand même dans quelque chose de plus cérébrale sur sur les fonctionnements automatique où on va aller travailler sur les fonctionnements automatique donc ça peut être intéressant ce qu’il faut se dire c’est que il ya énormément de choses qui fonctionnent ce qu’il faut c’est trouver ce qui est bon pour vous avons terminé si cette vidéo vous intéresse il cette vidéo art et pierre vous garder jusque là est bien le propose de laisser un petit pouce bleus sous la vidéo ça l’encouragent sur youtube sam en croit le mois à continuer à vous proposer du contenu comme celui ci et puis n’hésitez pas à vous abonner si vous cherchez un préparateur ou préparatrice mentale profiter déjà des conseils qui sont donnés sur cette chaîne pour terminer je vous propose aussi cette 3e ce troisième axe qui est à mon sens fondamental une fois que vous avez vu les deux premiers c’est à dire que une fois que vous avez vu j’irai vous avez à votre disposition un certain nombre de préparateurs mentaux vous allez chercher ce qu’ils ont là l’expérience qui vous intéressent vous allez chercher les personnes qui ont la technique qui vous intéressent des techniques qui vous parle des techniques qui vous semble légitime est intéressante et pour moi le choix final il se fait sur les personnes que vous appréciez la personne avec laquelle vous allez travailler sur votre mental vous allez parler avec elle longtemps vous avez parlé avec elle de beaucoup de chose de beaucoup de sujets et pour être efficace il faudrait aller chercher parfois des sujets en profondeur pas dire que c’est forcément une thérapie mais ça veut dire que qu’il va falloir qu’on se raconte les choses vraiment telles quelles leçons que l’on accepte de ceux de se dire les choses dans un sens comme dans un autre et donc quelque part il faut qu’ils aient un feeling qui passe il faut qu’ils aient une énergie qui passe il faut que ça vous correspondent vous voyez si vous avez besoin de quelqu’un qui hurlent très fort sur le bord du terrain à la limite tu peux y arriver bon ben ça sert à rien on m’appelait parce que clairement vous le voyez bien c’est pas mon style j’ai plutôt tranquille en énergie une énergie plutôt continue plutôt basse avec plutôt quelque chose de pédagogie qui j’aime bien emmener les gens dans la création d’un univers et dans la halle et découverte de leur propre voyage en terre notre propre voyage mental c’est plutôt ça mon style donc l’idée c’est de regarder un petit peu alors ça peut se faire à travers les réseaux sociaux pouvaient aller regarder parce que la personne publique sur ces réseaux sociaux où je fais des vidéos donc forcément ça permet de voir mon style mais d’autres personnes mettre un peu d des photos d’elle d’autres personnes mettent un peu d’air et eon captent un petit peu quelles sont les valeurs qu’elle est il de la personne est ce que ça vous correspond ou pas est ce que vous avez envie de travailler avec cette personne est ce que vous vous dites ok avec cette personne là je pense que je peux me laisser embarquer dans une aventure qui m’ouvre à ma propre performance voilà pour moi c’est les trois éléments à regarder quand vous cherchez quelqu’un qui fait la préparation mentale pour vous accompagner dans votre parcours si après avoir passé ses trois filtres là vous vous dites bâtir la personne qui est en train de parler en vidéo pourquoi pas elle a l’air plutôt intéressante je vous propose de cliquer sur le lien qui se trouve en présentation en descriptions pardon de cette vidéo et vous retrouverez la proposition que je fais pour mon coaching et la possibilité d’en savoir un petit peu plus et pourquoi pas de prendre un rendez vous téléphonique c’est gratuit ça vous engage à rien on discute vous voyez si je suis vraiment comme ça aussi c’est vraiment juste en vidéo et puis et ben pourquoi pas envisager une bosser ensemble vous remercie en tout cas d’avoir regardé cette vidéo jusqu’au bout si vous souhaitez plutôt continuer à regarder des vidéos à propos de préparation mentale et de tennis je vous laisse donc avec cette vidéo six athlètes [Musique] .

Déroulement de la vidéo:

0 vous posez peut-être la question de
0 savoir comment est ce que vous pouvez
0 choisir un préparateur mental ou une
0 préparatrice mentale si vous jouez au
0 tennis peut-être que vous êtes en train
0 de vous dire que en compétition vous
0 n&;arrivez pas à donner le meilleur de
0 vous même peut-être que vous avez envie
0 d&;aller chercher des nouveau challenge
0 en ni de progresser encore plus
0 rapidement vous vous dites ok pourquoi
0 pas chercher quelqu&;un qui passe la
0 préparation mentale qui puisse
0 m&;accompagner dans mon parcours oui mais
0 voilà on est nombreux et beaucoup de
0 personnes qui font ce métier de
0 préparation mentale
0 comment est ce qu&;on choisit et bien je
0 vous propose trois pistes dans cette
0 vidéo je suis antoine bonnel je suis
0 préparateur mental la compagnie les
0 sportives des sportifs des équipes de
0 toutes les disciplines dans la
0 performance vers la compétition sur
0 cette chaîne youtube vous retrouver tous
0 mes conseils pour vous accompagner dans
0 la performance mais aussi tout
0 simplement dans le plaisir de votre
0 pratique alors 3 réflexion à avoir à mon
0 sens lorsque vous choisissez une
0 préparatrice mentale un préparateur
0 mental je vais essayer d&;être le plus
0 objectif possible ce qui est pas
0 forcément évident évidemment je serais
0 ravi que man discutent ensemble
0 et que et que mon approche vous
0 intéresse mais si je prends un peu de
0 recul et que j&;ai à réfléchir un petit
0 peu voilà trois conseils que donnerait
0 quelqu&;un qui cherche
0 un professionnel de la préparation
0 mentale d&;une professionnelle la
0 préparation mentale la première chose
0 c&;est d&;aller regarder au niveau des
0 références alors c&;est un peu difficile
0 de le balancer comme ça parce que c&;est
0 difficile pour les nouveaux et les
0 nouvelles préparateur préparatrice
0 mentale nouveaux préparateurs mentaux
0 qui ont
0 forcément pas les références mais
0 aujourd&;hui il est possible d&;acquérir
0 assez rapidement tout de même ses
0 références donc je pense qu&;à partir du
0 moment où vous cherchez quelqu&;un qui
0 fait la préparation mentale c&;est
0 important d&;aller chercher ses
0 références de voir si effectivement il a
0 amené où il ou elle cette personne a
0 amené des athlètes des sportifs et des
0 sportives ou des équipes à
0 à performer à réussir si effectivement
0 la personne que vous allez rencontrer et
0 capable de vous raconter ben oui
0 effectivement je travaille avec telle ou
0 telle personne alors connus ou pas mais
0 en tout cas il va faire un travail qui
0 lui permet de performer en compétition
0 en tout cas d&;aller chercher les
0 résultats que vous cherchez alors c&;est
0 pas toujours des personnes diront
0 d&;expérience dans votre discipline après
0 c&;est à vous de décider si oui ou non
0 vous cherchez quelqu&;un qui est
0 spécialiste de votre discipline ou pas
0 les deux existent moi pour ma part je
0 suis généraliste on va dire c&;est à dire
0 que je ne suis pas spécialiste du tennis
0 mais je n&;aime pas les gens qui font
0 vraiment énormément de sport et c&;est
0 quelque chose que je souhaite conserver
0 dans ma carrière parce que ça me permet
0 de voir des approches des sensibilités
0 différentes et donc d&;aller chercher des
0 outils que je trouve assez intéressant à
0 droite et à gauche bon voilà pour la
0 petite parenthèse mais donc la première
0 chose c&;est une même d&;aller voir les
0 références est ce que cette personne
0 vraiment accompagner sur le plan mental
0 des jeunes puisqu&;elle a permis de faire
0 la différence est ce qu elle a permis à
0 des personnes de faire la différence en
0 compétition la deuxième chose c&;est de
0 vous intéresser à la technique vous
0 intéresser à la technique que
0 que propose la technique dont la
0 personne que vous allez rencontrer être
0 héritière il ya la préparation mentale
0 c&;est très vaste il ya énormément de
0 technique on retrouve la méditation ne
0 retrouve la sophrologie on retrouve la
0 psychologie je dirais universitaires des
0 gens qui sont diplômés de psychologie
0 l&;universitaire on va retrouver des
0 personnes qui sont plutôt héritière de
0 leur expérience de terrain des gens qui
0 ont pratiqué le tennis et qui voit là
0 qui vont se spécialiser dans la partie
0 mentale de ce sport en partant à leur
0 expérience doit retrouver des outils
0 aussi comme ils n&;osent je termine par
0 celui là parce que pour le coup c&;est le
0 mien mais ces essais un de mes outils
0 principaux
0 mais l&;idée c&;est vraiment de se dire ok
0 d&;accord quelle est la méthode
0 d&;approché de cette personne est ce que
0 ça va être une personne qui va être
0 qui va faire 100% de ses accompagnements
0 sur le terrain où 100% de ses
0 accompagnements cabinet est-ce que ça va
0 être une personne qui veut faire passer
0 des tests et ensuite faire en sorte que
0 je progresse en fonction de ce test ou
0 est ce que c&;est une personne qui va
0 partir de justes d&;une situation très
0 particulière et on va résoudre cette
0 situation au fur et à mesure et est ce
0 que cette approche me parle tout
0 simplement c&;est vraiment la deuxième
0 idée c&;est de se dire s&;intéresser à ce
0 que fait à personne et se poser la
0 question qu&;est ce que ça a du sens pour
0 moi prenez le temps de parler avec la
0 personne qui vous intéresse alors si
0 l&;idée ce n&;est pas de parler avec 15
0 essayez de filtrer un petit peu mais
0 prenez le temps de l&;être de parler avec
0 elle de vous renseigner de regarder sur
0 internet un petit peu retient en quoi
0 est-ce que sa technique est intéressante
0 pourquoi est ce que c&;est un petit peu
0 un petit peu différent bon pour ma part
0 évidemment
0 voilà l&;hypnose est souvent
0 comparé à la sophrologie sur la
0 sophrologie on va avoir un accès qui va
0 plus être sûr sur les ressentis du corps
0 alors que sur l&;hypnose on va être quand
0 même dans quelque chose de plus
0 cérébrale sur sur les fonctionnements
0 automatique où on va aller travailler
0 sur les fonctionnements automatique donc
0 ça peut être intéressant ce qu&;il faut
0 se dire c&;est que il ya énormément de
0 choses qui fonctionnent ce qu&;il faut
0 c&;est trouver ce qui est bon pour vous
0 avons terminé si cette vidéo vous
0 intéresse il cette vidéo art et pierre
0 vous garder jusque là est bien le
0 propose de laisser un petit pouce bleus
0 sous la vidéo ça l&;encouragent sur
0 youtube sam en croit le mois à continuer
0 à vous proposer du contenu comme celui
0 ci et puis n&;hésitez pas à vous abonner
0 si vous cherchez un préparateur ou
0 préparatrice mentale profiter déjà des
0 conseils qui sont donnés sur cette
0 chaîne pour terminer je vous propose
0 aussi cette
0 3e ce troisième axe qui est à mon sens
0 fondamental une fois que vous avez vu
0 les deux premiers c&;est à dire que une
0 fois que vous avez vu j&;irai
0 vous avez à votre disposition un certain
0 nombre de préparateurs mentaux
0 vous allez chercher ce qu&;ils ont là
0 l&;expérience qui vous intéressent vous
0 allez chercher les personnes qui ont la
0 technique qui vous intéressent des
0 techniques qui vous parle des techniques
0 qui vous semble légitime est
0 intéressante et pour moi le choix final
0 il se fait sur les personnes que vous
0 appréciez
0 la personne avec laquelle vous allez
0 travailler sur votre mental vous allez
0 parler avec elle longtemps vous avez
0 parlé avec elle de beaucoup de chose de
0 beaucoup de sujets et pour être efficace
0 il faudrait aller chercher parfois des
0 sujets en profondeur pas dire que c&;est
0 forcément une thérapie mais ça veut dire
0 que qu&;il va falloir qu&;on se raconte
0 les choses vraiment telles quelles
0 leçons que l&;on accepte de ceux de se
0 dire les choses dans un sens comme dans
0 un autre et donc quelque part il faut
0 qu&;ils aient un feeling qui passe il
0 faut qu&;ils aient une énergie qui passe
0 il faut que ça vous correspondent vous
0 voyez
0 si vous avez besoin de quelqu&;un qui
0 hurlent très fort sur le bord du terrain
0 à la limite tu peux y arriver bon ben ça
0 sert à rien on m&;appelait parce que
0 clairement vous le voyez bien c&;est pas
0 mon style j&;ai plutôt tranquille en
0 énergie une énergie plutôt continue
0 plutôt basse avec plutôt quelque chose
0 de pédagogie qui j&;aime bien emmener les
0 gens dans la création d&;un univers et
0 dans la halle et découverte de leur
0 propre voyage en terre notre propre
0 voyage mental
0 c&;est plutôt ça mon style donc l&;idée
0 c&;est de regarder un petit peu alors ça
0 peut se faire à travers les réseaux
0 sociaux pouvaient aller regarder parce
0 que la personne publique sur ces réseaux
0 sociaux où je fais des vidéos donc
0 forcément ça permet de voir mon style
0 mais d&;autres personnes mettre un peu d
0 des photos d&;elle d&;autres personnes
0 mettent un peu d&;air et eon captent un
0 petit peu quelles sont les valeurs
0 qu&;elle est il de la personne est ce que
0 ça vous correspond ou pas est ce que
0 vous avez envie de travailler avec cette
0 personne est ce que vous vous dites ok
0 avec cette personne là je pense que je
0 peux me laisser embarquer dans une
0 aventure qui m&;ouvre à ma propre
0 performance
0 voilà pour moi c&;est les trois éléments
0 à regarder quand vous cherchez quelqu&;un
0 qui fait la préparation mentale pour
0 vous accompagner dans votre parcours si
0 après avoir passé ses trois filtres là
0 vous vous dites bâtir la personne qui
0 est en train de parler en vidéo pourquoi
0 pas elle a l&;air plutôt intéressante je
0 vous propose de cliquer sur le lien qui
0 se trouve en présentation en
0 descriptions pardon de cette vidéo et
0 vous retrouverez la proposition que je
0 fais pour mon coaching et la possibilité
0 d&;en savoir un petit peu plus et
0 pourquoi pas de prendre un rendez vous
0 téléphonique c&;est gratuit ça vous
0 engage à rien on discute vous voyez si
0 je suis vraiment comme ça aussi c&;est
0 vraiment juste en vidéo et puis et ben
0 pourquoi pas envisager une bosser
0 ensemble vous remercie en tout cas
0 d&;avoir regardé cette vidéo jusqu&;au
0 bout si vous souhaitez plutôt continuer
0 à regarder des vidéos à propos de
0 préparation mentale et de tennis je vous
0 laisse donc avec cette vidéo six
0 athlètes
0 [Musique]
.